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夏天如何做好避暑？

夏天想要做好避暑，可以采取以下一些方法： 1. 注意饮食：选择清淡、富含水分的食物，如西瓜、黄瓜、冬瓜等水果蔬菜，可以帮助保持身体的水分和营养平衡，避免中暑和消化不良。 2. 保持室内通风与降温：在室内安装好空调或风扇，定期开窗通风，保持空气流通，减少室内温度。如果夜间温度较低，可以打开窗户，睡前将房间通风，利用自然的清凉空气。 3. 减少户外活动时间：避免在中午时段长时间暴露在烈日下，尽量减少户外活动时间。如果需要外出，尽量选择在清晨或傍晚时段进行，带好遮阳帽、太阳伞等防晒措施。 4. 补充水分：夏天容易出汗，身体容易脱水，因此要多喝水。平时建议每天至少喝8杯水，避免饮酒和喝咖啡等会导致脱水的饮品。 5. 穿着透气、宽松的服装：选择透气性好的棉质服装，避免穿着过于紧身或不透气的衣物，以便散热和保持舒适。 6. 定期洗澡：夏天容易出汗，容易滋生细菌，容易引发皮肤病，因此要经常洗澡，保持身体清洁。 7. 防晒措施：出门前要做好防晒，涂抹防晒霜，戴上帽子、墨镜等，以保护皮肤免受紫外线的伤害。 8. 保持乐观心态：夏天气温高，人们容易脾气暴躁，要保持乐观开朗的心态，放松心情，以减轻炎热对心理的影响。 通过以上一些方法，可以在夏天做好避暑，保持身体和心情的健康。

本文转自：重庆日报 11月23日，国网重庆市电力公司“渝东北不停电作业中心”在国网重庆万州供电公司正式挂牌运营，不停电作业“平台化、区域化、专业化”运作，将为渝东北经济社会高质量发展提供更可靠的电力保障。，不支持率达到68.8％，创历史新高。

熬猪油时，加盐就错了，加它做，猪油又白又香，放1年都不坏

熬猪油的过程中，加盐并不是错误的做法。盐的加入可以提高猪油的保存性能，能够减缓猪油的氧化速度，延长其保存时间。此外，适量的盐还可以起到调味的作用，提升猪油的口感。 加盐熬制的猪油通常会呈现出白色且香气浓郁的特点。这是因为盐可以使猪油中的蛋白质凝结并分离出来，使猪油呈现出白色。同时，盐还能够增加猪油的风味，使其更加香浓。 正常情况下，加盐熬制的猪油可以保存1年左右而不会变质。然而，保存时间仍然需要根据存放条件和环境来决定。要确保长时间保存的猪油安全无害，建议采取适当的措施，如密封保存、避免阳光直射等。同时，如果保存时间过长或发现猪油产生异味、变质等情况，应及时淘汰，避免使用。

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有一个人的抖音不能视频了是什么原因？

有很多原因可能会导致一个人的抖音不能视频。以下是一些可能的原因： 1. 网络问题：如果用户的网络不稳定或弱，可能会导致抖音无法加载视频功能。 2. 应用问题：有时候抖音的更新版本可能会出现一些问题，导致视频无法播放或录制。在这种情况下，用户可以尝试卸载并重新安装最新版本的抖音。 3. 设备问题：有时候视频功能可能与用户的设备不兼容或存在某些故障。用户可以尝试在其他设备上使用抖音，或者检查设备设置中是否启用了权限和功能。 4. 账号问题：抖音可能会暂时或永久禁用某些用户的视频功能，这可能是因为用户违反了抖音的使用政策或规定。在这种情况下，用户可以尝试联系抖音客服以了解更多信息。 请注意，这些只是一些常见的原因，实际情况可能有所不同。如果用户遇到该问题，建议检查上述原因，并根据具体情况采取适当的解决措施。

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